楼主就是酱紫了,整个孕期长了22斤,但是怀孕开始就一直决定要到月子会所坐月子,所以从刚怀孕时候就考察了好几家月子会所,因为是在和睦家医院产检生产,加上参观几家京城比较有名的月子会所后的直观感受,最后决定在朝阳区这边的馨月汇坐月子~
第一个是因为这个月子会所,成立较久经验丰富,有一对一的专护老师和医生这些~
然后就是蛮不错的啦~独栋楼,设施比较全,是酒店式服务和管理,有专门的厨房和专业营养师针对产妇的身体情况科学的为产妇配每日6餐,还有西医中医每天巡房检查宝贝和产妇身体状况。
第三个就是这里有新风系统呢~这个在帝都简直太需要了,原因我就不多说咯~
最后一个也常打动我呀!那就是里面的产后修复做得蛮不错的,有专门的纤体美容,产后恢复区可以做古芳养发、蒸满月汗、塑形、腹部塑形等等,还有专门的产后瑜伽、形体修复、子宫复旧、产后足浴,只要你愿意,还阔以给你私人订制个性化健康修复方案,阔以更好更美的恢复身体和身材!
SO~怎么可能不打动我呢~其实那些明星也是这样美回来的,舍得下成本对自己好咯~
所以坐完月子,直接掉了10斤肉,但是气色很好,奶水也很足。
想要美美美的辣妈们,坐月子可以选像馨月汇这样的地方。
然后就是对自己狠了,其实说起来很简单,就是不要吃太多甜点,太多辛辣高热量的食物,尤其不要吃夜宵啦~~
说起来好像很简单,不过做起来,嘿嘿~大家都懂个中感受咯!
不过过程在难熬,看着逐渐恢复的身材也会很成就感,很自信对不?
楼主孕后小半年,已经基本恢复之前的体重啦~大家加油咯!
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